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2020-23 SKI: ONLINE-In der Achtsamkeit

01.07.2020 - 01.07.2020 | Seminar

Veranstalter

FoBiS - Systemisches Institut für Bildung, Forschung und Beratung

Veranstaltungsort

Holzgerlingen
Bildungs- und Familienzentrum Holzgerlingen, Altdorfer Str. 5, 71088 Holzgerlingen

Veranstaltungsdetails

Art der Veranstaltung

Seminar

Weiterbildungsnachweis

Veranstalterzertifikat

Themenstichwort

Achtsamkeit, Arbeitsalltag, Kraft und Ressourcen

Ziel der Veranstaltung

Mit den persönlich angewandten Methoden zur Achtsamkeit sollen Teilnehmende zielgerichteter und entspannter in den Arbeitsalltag und in Beratungsgespräche starten.

Referent/-innen

Susanne Binder, Micaela Wippermann

Beschreibung


Achtsam zu leben bedeutet, das Leben in all seinem Facettenreichtum anzunehmen, indem wir den nötigen Raum finden, um an Kraft und Ressourcen wachsen zu können. Die Herausforderung, tatsächlich in voller Achtsamkeit im Moment zu sein, liegt gerade darin, dass wir lernen, uns von tief in uns verankerten Gewohnheiten zu lösen. So können wir unseren Alltag verändern.

Achtsamkeit hilft auch dabei, im Stress und bei hohen Anforderungen souverän zu bleiben. Es geht darum, Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen vollkommen vorurteilslos zu beobachten – und jeden Augenblick im Leben bewusst zu erleben.

Das Seminar wird aufgrund der derzeitigen Situation mit dem Covid-19 Virus ( Corona) als ONLINE-Veranstaltung durchgeführt. Systemvoraussetzung: Chrome (oder anderer Browser); nähere Informationen zum Einloggen erhalten Sie kurz vor der Veranstaltung

Telefonnummer

07031 - 29 619 11

Link zu weiteren Informationen

https://www.mutpol-boeblingen.de/fobis/seminare/systemische-kurz-impulse-ski.html

Anmeldung über

https://www.mutpol-boeblingen.de/fobis/seminare/systemische-kurz-impulse-ski.html

Letzte Aktualisierung: 20.05.2020