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ONLINE: In der Achtsamkeit – 2021-42 SKI

30.06.2021 - 30.06.2021 | Seminar

Veranstalter

FoBiS - Systemisches Institut,

Veranstaltungsort

Online
FoBiS-Systemisches Institut, Altdorfer Str. 5, 71088 Holzgerlingen

Veranstaltungsdetails

Art der Veranstaltung

Seminar

Weiterbildungsnachweis

Veranstalterzertifikat

Themenstichwort

Achtsamkeit

Ziel der Veranstaltung

durch üben angewandter Methoden zielgerichteter und entspannter in den Arbeitsalltag und in Beratungsgespräche starten.

Referent/-innen

Susanne Binder

Beschreibung

Achtsam zu leben bedeutet, das Leben in all seinem Facettenreichtum anzunehmen, indem wir den nötigen Raum finden, um an Kraft und Ressourcen wachsen zu können. Die Herausforderung, tatsächlich in voller Achtsamkeit im Moment zu sein, liegt gerade darin, dass wir lernen, uns von tief in uns verankerten Gewohnheiten zu lösen. So können wir unseren Alltag verändern. Achtsamkeit hilft auch dabei, im Stress und bei hohen Anforderungen souverän zu bleiben. Es geht darum, Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen vollkommen vorurteilslos zu beobachten – und jeden Augenblick im Leben bewusst zu erleben.

Telefonnummer

07031 2961911

Link zu weiteren Informationen

https://www.mutpol-boeblingen.de/fobis/seminare/systemische-kurz-impulse-ski.html

Anmeldung über

https://www.mutpol-boeblingen.de/fobis/seminare/systemische-kurz-impulse-ski.html

Letzte Aktualisierung: 28.04.2021